我们写心得实践是获取智慧的最佳途径，通过心得体会的内容，我们能感受到一个人内心世界的丰富与多彩，下面是怎么写范文网小编为您分享的感动中国心得模板8篇，感谢您的参阅。
感动中国心得篇1
时年25岁的郎平横扫各大赛事，职业生涯正盛，本该蓄力再创巅峰。然而长期的高强度训练，让她在收获成功的同时也被伤病折磨。郎平是一个非常清楚自己想要什么的人。1985年，考量过自己的身体状况后，郎平毅然选择退役，进入北京师范大学攻读英语专业。后与丈夫白帆共同赴美留学。
出国前，郎平是排球赛场的王者，但是，经历了一无所有的生活后，她要历练成为生活的王者。郎平在自传里这样写道：“因为我拿的是公派自费的签证，所以不能工作，没有经济来源。以前都是高高在上的，现在，一下子落到最底层，还得靠人家借我汽车，给我买衣服，我所有的优势一时都没有了，心里很难平衡。……后来，我慢慢地想通了，我来美国学习，就是要掌握自己过去没有的东西，开始新的奋斗。这段8年的海外生活经历，历练了我的心智，我已经把自己这个‘世界冠军’一脚一脚地踩到地上了，踩得很踏实。如果我没有经历过出国后‘一文不名、一无所有’的生活，没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航。”
1995年，中国女排陷入低谷，在退役十年之后，郎平回国担任女排主教练，她抛家别女一个人回到北京。仅仅一年，她就率领中国女排走出低谷，获得亚特兰大奥运会银牌和第十三届世锦赛亚军。成绩背后是常人难以想象的付出。1996年亚特兰大奥运会半决赛前，郎平曾因过度疲劳、血液含氧量过低，跟队员说话时突然晕倒，她却凭借惊人的毅力坚持上场，稳定军心。
在郎平带队的1995—1998年这个时期，中国女排两次大赛都闯入决赛，不过最终惜败正处于白金一代时期的古巴队，屈居第二。后来郎平辞职了。
感动中国心得篇2
为了省钱，她多年不吃肉，直到后来“吃点肉就会呕吐，就会难受”。
她去筹款时，被人放狗咬过，脚上鲜血直流;街头募捐，别人怀疑她是骗子、朝她脸上吐口水。
她家中没多少家当，最醒目的是40多项荣誉的获奖证书：全国十佳师德标兵、全国十大女杰、全国先进工作者、全国“五一”劳动奖章获得者、全国最美乡村教师、全国三八红旗手……
张桂梅没有孩子，但有1000多个孩子都叫她“妈妈”。
建起第一所免费女子高中
1974年10月，17岁的张桂梅跟随姐姐从家乡黑龙江来到云南，支援边疆建设。45年来，她不是一步步走向大城市，而是一步步走向贫困山区。
1996年8月，她的丈夫去世，父母双亡、无儿无女的张桂梅黯然神伤，她决定离开伤心之地，调入丽江市华坪县。她放弃进入全县条件最好的华坪一中，选择了师资最弱、条件最差的民族中学任教，承担起4个毕业班的教学任务。
一年后，不幸再次降临。1997年4月，她查出患有子宫肌瘤，且肌瘤已经有5个月胎儿那么大，需要立即住院治疗。
张桂梅忍着疼痛继续站在讲台上，她不愿意因为自己而影响学生们中考。直到7月中考结束，她才住进医院。打开她的腹腔，医生们倒吸了口冷气：腹腔内的器官全都移了位，肠子已经粘连在后壁上了，取出的肿瘤有两公斤多。
20xx年，张桂梅兼任新建的华坪县儿童福利院(华坪儿童之家)的院长。第一天，儿童之家收了xxx个孩子，最小的`两岁，最大的12岁。此后，张桂梅除了上课，还要一把屎一把尿地照顾这些幼小的孤儿。
儿童之家的工作，让她萌生了创办一所学校、让贫困山区女孩免费接受高中
教育的想法。经她到处游说，这一善举得到了各级党委政府的支持。华坪县委、政府协调出土地，省、市党委政府划拨了xxx万元的办学经费。
20xx年8月，全国第一所全免费的女子高级中学在华坪建成。11年来，华坪女子高级中学连续10年高考综合上线率xx%，1xxx名贫困女孩从这里走进大学。
感动中国心得篇3
假如我长大成人，回首往事，遥看来路时，你是否觉得自己遗失了什么，又得到了什么?是不是父母给你的爱太多，而你回报的只仅仅是那海潮中的一滴。是否在他们离你而去时，你才懂得要回报他们，但却悔恨自己明白得太晚。
我，作为一个衣来张口，饭来伸手的人，“感恩”这个词，我根本没把它放在眼里。在我看来父母对我的爱是理所应当的，有义务的，没回报的，而我对父母的感恩，那是我长大后的事了。但是，我错了。感恩不分年龄，没有早晚，也不一定要等到“三八妇女节”，“母亲节”再作“表面文章”。你可以在你会读a，o，e的时候回报父母;可以在事业有成的时候回报父母;当然也可以在他们已经两鬓斑白的时候，才把你所谓的“感恩”送到你父母的手中。然而，这份珍贵，永恒的礼物却来得太迟，太迟……
其实，“感恩”的前提是要学会与父母友好地沟通，让父母与子女的心灵间架起一座如水晶般纯洁，华丽的亲情桥。爸妈笑了，因为他们听到了儿女发自内心的种种呼唤与告白，走进了儿女内心的世界。他们体会到了儿女们一颗真诚的爱心，天真的童心，十足的信心，坚决的决心，细致的慧心与脆弱的悸心。儿女笑了，因为他们也聆听到了父母内心的爱，那样纯洁，像天使;那样无私，像园丁;那样浓烈，像奶茶;那样博大，像蓝天。也终于体会到了，其实端茶送水也能代替那一丝丝回报父母的爱。因为，他们相信，会有那么一天，那一根根的丝会编制成爱的一张网，将父母和自己紧紧地包围在网中，而那其中包含的爱又太多。
刚刚踏入社会的子女是才翅膀丰满的鸟儿，又想独自闯出一番天地，又想让父母帮自己一把。没错，父母的见解确实要比你正确，毕竟他们走的.人生之路，尝过的酸甜苦辣要比你多。但是，有一点：你不能一辈子依偎在父母身旁。你要自己学会独立了，要用自己的实际行动向父母证明：“我能行”。当然，作为父母要相信自己的孩子，给他们最好的信心与鼓励。在父母批评子女时，他们也学会了去批评别人的错误;在父母教育子女时，他们也同时学会了做人的基本准则;在父母夸奖子女时，他们也同时学会了胜不骄，败不馁;在父母安慰时，他们也同时学会了原谅与谅解别人。让他们知道，父母的言行对他们的影响太深，太深……
父母的爱就像那钱塘潮的潮水。虽然随着潮涨潮落，潮水会起伏不定，但那退了的潮水，总会有一天会再次涨上来，而且我知道会涨得更高。漫过无数子女的心头，浇灌他们的心，像一颗贝壳在潮水来临时欢呼雀跃，在潮水退下时，打开壳盖，露出那珍珠般晶莹剔透的感恩之心。好象在说：“谢谢你，把我带到了幸福的彼岸!”
我在想：“如果你长大成人，还来得及感恩父母?怎么感恩呢?”
感动中国心得篇4
陈睿澜踏上排球这条路是在小学三年级，在这一年她被学校挑选到了校排球队参加训练，其中一个原因是自小陈睿澜自小个子就长得很高。
小学时期，陈睿澜的一天是这样的，放学后4点开始准时训练到6点，然后回家开始写当天的作业。一刚开始的时候教练就是叫她们一起“玩玩儿球”，只是教一些简单的垫球这种最简单的动作，这是观察她们的球感以及大家对排球的兴趣。
一起去的小朋友们都想着玩，而陈睿澜却在旁边认真的按照教练的要求进行垫球练习，一个礼拜练下来她已经可以连续垫一千多个球，在一群小朋友中脱颖而出。随着时间的推移，当初一起被选进球队的小朋友中陆陆续续有离开的了，有的是因为不喜欢、有的是因为爸爸妈妈怕影响学习，而陈睿澜坚持下来了。
父母觉得女儿太辛苦，也曾经打过退堂鼓，但是当他们看到女儿在球场上专注的样子，又坚定了要支持她投身到排球运动中的想法，他们觉得排球运动是一项团队运动项目，不仅能够锻炼孩子的身体，更能培养孩子团队协作的精神以及顽强拼搏的精神;同时又能把爱好发展成未来的职业，无疑陈睿澜是幸运的。
初中时，陈睿澜来到了一个神奇的班级，“运动员班级”。这个班的特点就是：全部都是“标着”运动员身份的初中生，除了她是排球运动员、还有体操、游泳、足球等其他运动的特长生;上午一起在教室上文化课，下午便奔赴各自的训练场进行专项训练。
这是一个艰苦的过程，需要大量的训练，但在陈睿澜看来，训练是一种不断磨练自己意志品质、培养团队合作的过程，打球不仅要考技术和体力，更多的还需要动脑，在场上要想着教练的战术部署，更要应变能力。
当记者问到她会不会觉得训练枯燥无趣时，她说：“不会呀，很有意思啊!虽然过程是辛苦的，训练也是枯燥，但还是很快乐的，每当训练中突破瓶颈、特别是比赛赢得胜利的时候，就会觉得一切的努力都是值得的。”
因为平时训练刻苦，从初中开始陈睿澜就开始参加各种比赛，2013年，作为球队主攻手，她所在的球队获得了上海市中学生运动会荣获排球比赛初中女子组第一名;2014年，作为球队队长兼主攻手的她，带领球队获得了上海市第十五届运动会排球赛女子c组第一名。2015年，获得了“体彩杯”全国青少年u16女子排球锦标赛第二名，此时的陈睿澜转到了场上自由人位置。
感动中国心得篇5
那张图，让我久久难忘：左边一位爷爷，右边一位奶奶，穿着最普通的外套，戴着袖套围裙，笑容很灿烂，皱纹如镌刻。他们不是穿着防护服的一线工作者，也不是穿着警服的一线英雄，他们只是一对开着一个特殊 “厨房”的平凡夫妇而已。
这对夫妇如是说：“生死是大事，吃饭也是！”他们的厨房，非常特别，竟然开设在江西肿瘤医院旁的小巷子里，而且是一家亏本收费的“抗癌厨房”。18年来，这对夫妇从开设一个早点摊开始，到如今的一排炉灶、油盐酱醋和锅碗瓢盆，一块钱一个炒菜的价格，一直坚持的24小时服务，为癌症患者和家属提供炊具和调味品……经营着这个“爱心厨房”的平凡夫妇，就是已年过六旬的万佐成和熊庚香。
“感觉值得。”万佐成说。这一声“值得”的背后，是18年的炉火不息，坚持不懈。医院全年无休，老万夫妇和他们的爱心厨房也是全年无休。一年365天，爱心厨房从不打烊，包括万家圆圆的除夕。除夕那天，老万夫妇还会给肿瘤医院的患者和家属做一顿免费的水饺和红烧肉。就这样，一天24小时中，从凌晨4点起床用木柴给煤炉生火，9点前得把厨房收拾好，就此一直忙到夜里9点后，老万夫妇才能吃上自己的晚饭。
我们都清楚，一个人一旦得了癌症，将会意味着什么。不仅是自己丢掉工作，不仅是长期医疗的痛苦，不仅是巨额的医疗费和生活支出，还有家人长期的陪伴、看护和担忧……这些足以击垮一个普通家庭，足以让泪水和忧愁布满整个家的天空。于是，他们每次的开支，都是能省一分是一分，节省下的都是生命和希望！
一炉火，一份心，就能守护人间温暖。一炊香起万灶烟，“抗癌厨房”就这么平凡又温暖地存在于陋巷，让患者和家属在医院就有了家，让患者有一份来自家人掌勺的熟悉味道，更是让那些被病魔逼入绝境的人心中有一处温暖停憩的港湾。感动我的，正是这份平凡、渺小却温暖、伟大的善良和爱心。
“坚持到倒下为止，坚持到无能为力为止！”有人曾问，你们都这把年纪了，你们自己省吃俭用，还给别人最高价不超过2。5元的服务，你们图什么？你们不亏吗？这对夫妇的回答总是：“不亏！”这声“不”字，一说就是整整十八个年头，一说就是十八个365天的风吹雨打。
还记得电影《我不是药神》中的一段台词，狠狠地敲击着我的内心。老太太对警察满脸绝望地说：“4万元一瓶的正版药，我吃了3年，房子吃没了，家人被我吃垮了，现在好不容易有了便宜的药……谁家能不遇上一个病人？你能保证你一辈子不生病吗？……”让我们更加明白，老两口的初心。他们的一点善行，能让病人和家属吃得好一点，负担轻一点，遗憾少一点，内心暖一点，足矣！感动我的，正是他们的这份数十年如一日的守护和坚守。
“人生百味，皆在饭里。不吃饱饭，哪来的勇气面对生活的一切？怎么重拾起生命的希望？”这对老夫妇的爱心，足以感动全中国。星星之火，可以燎原。如今，福建、山东等20多个地区也开始创办免费供餐的特殊厨房，人间真情的接力棒在不断传递，人性的暖风正刮过每一寸中华大地。感动我的，是他们在传递和播种的爱和希望。
“微弱的灯，照亮寒夜的路人；火红的灶，氤氲出亲情的味道。身在陋巷的厨房，烹煮的是焦虑和苦涩，端出的是温暖和芬芳。惯看了悲欢离合，他们却还是默默准备好炭火。”这是“感动中国2020年度人物颁奖晚会”上对这对夫妇的颁奖词，也是对这对夫妇的崇高敬意，更是对所有国人的爱心号召。
“高山仰止，景行行止。虽不能至，心向往之。”我感动了，见证了，这是人性温暖的力量。这对老夫妇，是一面镜子，折射出比感动更大的分量。
他们的精神，更应成为中国精神。
感动中国心得篇6
近日，感动中国20__年度人物揭晓。当主持人念出一个个名字时，无数观众都红了眼圈，不少网友纷纷表示“太好哭了”“感动到不行”。36岁的陈陆生前是一名基层消防员，20__年夏天，安徽庐江县遭受百年一遇的洪灾。危急时分，他带领消防员辗转5个乡镇，连续奋战，成功转移群众2665人，在营救过程中不慎英勇牺牲。“放心，我会守好庐江”是陈陆对父亲的，更是用生命兑现的对国家和人民的。
陈陆的事迹很好地诠释了“以生命赴使命，用挚爱护苍生”的内涵，这是一种舍己为人的崇高精神，是对国家和人民的忠诚守护，更是一种责任和担当。身患绝症，却顾不上照顾感染新冠病毒的妻子，而是在医院与时间赛跑，只想为患者多赢一秒。这是“人民英雄”国家荣誉称号获得者张定宇心中的责任;八方统筹百般服务，以凡人之力发动朋友圈，解决医护人员出行难题，为医护人员提供免费热饭。这是快递员汪勇认为应该具备的担当……他们的先进事迹虽然不同，却有一个共同点，那就是以国家的需要、群众的呼声和时代的呼唤作为行动的出发点，用责任和担当书写一段段传奇故事。
担当来自一股力量，那就是不怕苦、不畏难、不惧牺牲的大无畏精神。鲁迅先生说：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……这就是中国的脊梁。”面对波涛汹涌的洪水、面对随时有可能吞噬生命的疫情、面对一天只睡4个小时的煎熬，他们克服常人无法克服的困难，在困难和风险面前不退缩、不放弃，无私无畏、义无反顾地担起肩头的担子。正是有这么多坚强的脊梁，为我们遮风挡雨、负重前行，我们才能享受美好的幸福生活。
担当源于一种信念，那就是肯付出、能奉献、发光发热的奉献精神。感动中国的很多人物就生活在你我身边，他们平时在生活、工作中总是默默地付出，坚守岗位，努力将自己的工作做到。在危难关头首先想到的不是个人的利害得失，而是党的事业、人民的利益，在关键时刻绽放出人性的光辉。可以说，正是有了平时生活中的奉献精神，在危急时刻，他们依旧保持着优良的品质，有一点光就发一点光，有一分力便出一分力。
志不求易者成，事不避难者进。进入新的一年，还有新的困难需要面对、新的高山等待翻越，需要我们心中有责任、肩上有担当，为美好明天奋力前行。
感动中国心得篇7
周秀芳，她在古稀之年远赴湖南省溆浦县支教，并架起爱心桥梁。4年多时间里，经周秀芳多方协调，宁波、上海等地的爱心人士在湖南溆浦捐建了27所希望小学，近400名贫困生得到结对帮扶，累计捐款物近3000万元。
“做好事没有底，我将一直做下去，也希望越来越多的年轻人接续传递这份爱心。”周秀芳说。
不只是周秀芳，年轻一代的志愿者也不甘落后。
12月3日，第四届中国青年志愿服务公益创业赛现场传来喜讯，鄞州区推送的银巢养老服务中心获得金奖，全国仅10家!
而银巢养老志愿服务项目的创始人，是全国优秀共青团员、宁波市“最美90后”李靖慧，20__年，还是一名大学生的李靖慧发起了银巢积极养老公益项目，并在学校创办了专项服务老年人的公益协会。20__年，她注册成立了“宁波市鄞州区银巢养老服务中心”，成为省内首个由在校大学生注册的养老民非机构。
她致力于实现老年人从“被服务者”到“价值创造者”的转变，帮助老年人实现老有所为、老有所乐。
当天，她也来到了座谈会现场并分享感受：“社会因为志愿者参与而变得温暖，希望通过我们的努力，让志愿服务开出不一样的花。”
感动中国心得篇8
苏炳添原本就学习成绩不佳，他上了体校后，家里人都很高兴，他自己也很高兴。但是，苏炳添没有任何的思想准备，面对刻苦的训练心里打起了退堂鼓。在体校，每天早上五点就得起床，还要跑十几公里，有时候还得带着沙袋，可比读书的时候苦多了。
从小没有离开过父母的苏炳添，突然独自一人来到陌生的地方，不久便开始想家了。由于是转校生，没什么朋友，他的委屈无人诉说，只能一个人躲在被子里偷偷抹眼泪。情绪不佳，导致训练成果也不显著。彼时能跑市里第一的苏炳添，在体校考试时，成绩居然在中下游，实在让人不解。
看到苏炳添的成绩后，体校老师非常失望，随后便开始忽视起这个小伙子，苏炳添察觉到这一变化，内心也非常委屈。在情绪最低落的时候，他想吃妈妈做的饭，想跟着表哥在田里奔跑。这个15岁的小男孩，自小在田里无忧无虑地长大，从未曾想过未来，更未曾想过为中国人争光。
那时的苏炳添只知道，体校剥夺了他的自由，剥夺了他曾经的快乐。于是，在一个周末的早上，他偷偷跑出了学校，坐上了回家的大巴车。回到村子里，看到母亲在田间劳作，苏炳添一把抱住母亲，嚎啕大哭。这几个月受到的委屈，他一股脑朝着母亲哭了出来。母亲几个月没见到儿子，看到苏炳添身形消瘦，身上还带着伤，也心疼不已。苏炳添告诉父母，不想再去体校上学了，那里太苦了，比上学苦多了。父亲得知原因后，怒火中烧，差点要暴揍他一顿，幸好母亲拦了下来。另一边，体校老师也慌了神，原本以为苏炳添只是偷跑出去玩，但到了晚上却迟迟不归。老师们搜遍了整个中山市，还联系到了体育老师杨永强，也没有找到苏炳添的身影。杨永强赶到苏炳添家中已经是凌晨，见到苏炳添时才放下心来。随后，杨永强又赶回镇里，在共用电话亭给苦苦等待的体校老师回了电话。
苏炳添一连在家待了几日，杨永强又带着体校的老师来拜访他的父母。体校老师连连自责，称是自己和学校的责任，没能照顾好苏炳添，差点酿成大祸。然后对苏炳添的母亲说，他是块练短跑的好苗子，假日时日定能出人头地。母亲不放心把苏炳添再交给体校，后来请来了已经成为专业运动员的表哥蔡建发。表哥劝解母亲，为了苏炳添的前途，现在吃点苦不算什么。苏炳添看着优秀的表哥，“超越表哥”的梦想再次燃起了他的斗志，于是决定回到体校，继续参加训练。
就这样，苏炳添又回到学校，再次扬帆起航。
在学校，苏炳添一直是个内向的孩子，不爱和人讲话。兴许是老师叮嘱过，以前同在一个宿舍的同学，对苏炳添也热情了起来。
他也愿意敞开心扉，和同学们交朋友，和老师交流，逐渐恢复了往昔的活泼。情绪好了，吃的饭也多，苏炳添感觉浑身又充满了力气。他在训练中也变得积极，成绩稳步提升。老师也发现，苏炳添是个自律的好孩子。训练要控制饮食，放假的时候别的孩子都在胡吃海喝，苏炳添却坚持合理饮食。每天早上五点的训练，他从不迟到，甚至就连放假也坚持五点起来训练。天赋加自律，那肯定就等于成功了。
有一次苏炳添见到表哥，问表哥100米最快能跑到多少秒?表哥跟他说11秒;苏炳添说，那也太轻松了。表哥不相信，要他现场演示。苏炳添二话不说，和表哥来到村里小学的百米赛道，表哥拿着秒表替他计时。当秒表定格在10秒75时，表哥张着大嘴哑口无言，十分震惊。
苏炳添从小超越表哥的梦想，也终于实现了。这次奔跑更加坚定了他心中的信念，那就是跑的更快。既然已经超越了表哥，那就超越自己。毕竟一个人最难战胜的，就是自己。
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